Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 ovos
- Água q.b. p/ cozer
- 2 abacates
- 1 c. chá de sumo de limão
- 1 gota de óleo essencial alimentar de alecrim (ver dica)
- ½ c. chá de gomásio (ver dica)
- 2 c. chá de sementes de sésamo
- 2 fatias de pão integral torrado (100 g cada aprox.)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1585.8 kJ / 379 kcal
- Eiwitten
- 13.8 g
- Koolhydraten
- 25.8 g
- Vetten
- 26.3 g
- Verzadigd vet
- 4.9 g
- Vezels
- 9.7 g
- Natrium
- 283.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 min
Pão de chocolate
Geen beoordelingen
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Bacalhau Choux
1h 45min
Ovos Benedict
20 min
Salada caesar de salmão com chicória roxa
35min
Gaspacho
10min
Sopa de ananás com gambas picantes
1h 15min
Yorkshire puddings com recheio de atum e pickles da Susana Maridalho
25 min
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 Min
Endívias no forno com laranja
40min
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados - TM6
20 min