Torrada integral com abacate e ovo
TM6

Torrada integral com abacate e ovo

3.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 2 ovos
  • Água q.b. p/ cozer
  • 2 abacates
  • 1 c. chá de sumo de limão
  • 1 gota de óleo essencial alimentar de alecrim (ver dica)
  • ½ c. chá de gomásio (ver dica)
  • 2 c. chá de sementes de sésamo
  • 2 fatias de pão integral torrado (100 g cada aprox.)

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1585.8 kJ / 379 kcal
Eiwitten
13.8 g
Koolhydraten
25.8 g
Vetten
26.3 g
Verzadigd vet
4.9 g
Vezels
9.7 g
Natrium
283.1 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten