Apparaten en accessoires
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
600 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
50 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
100 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g grzybów, suszonych
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
200 g przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
987.7 mg
Eiwitten
3.9 g
Calorieën
815.9 kJ /
195 kcal
Vetten
12.9 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
18.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1 godz.
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 godz. 15 min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35 min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1 godz.
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1 godz. 20 min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 min