Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

4.4 8 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 bicchieri

Ingrediënten

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banana
25 g di proteine in polvere aroma cioccolato
20 g di burro di arachidi
1 cucchiaino di cacao in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
arachidi tostate tritate, q.b. per guarnire
scagliette di cioccolato fondente q.b. per guarnire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 112.3 mg

Eiwitten 13.9 g

Calorieën 985.5 kJ / 235.5 kcal

Vetten 7.1 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 34.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Frullato bianco

10 min

Broccoli al vapore (400 g)

25 min

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 min

Frullato verde

10 min

Frullato rosso

10 min

Smoothie mirtilli e té matcha

10 min

Smoothie bowl con frutta fresca con Affettatutto Bimby®

20 min

Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato

1 godz.

Frullato energizzante

10 min

Frullato di mirtilli e mandorle

10 min

Bowl riso, salmone e avocado

30 min

Smoothie alle fragole (TM6)

5 min