Apparaten en accessoires
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Voorbereiding. 20min
Totaal 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt200 g
-
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
45 g SonnenblumenölOlivenöl45 g
-
1 EL AhornsirupHonig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
-
Senf10 g
-
Feta150 g
-
Baumnüsse, halbiert grob gehackt40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
697.9 mg
Eiwitten
7.6 g
Calorieën
1376.4 kJ /
329 kcal
Vetten
26 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraten
19.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kochen mit Thermomix® Spiralschneider
4 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je het ook leuk...
Mediterraner Tomatenaufstrich
15min
Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50min
Frittata aus dem Egg poacher
35min
Erlebniskochen
2h
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10min
Weisskabissalat
15min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette
15min
One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli
30min
Erlebniskochen Schnelles Zwirbelbrot
40min
Schnelles Zwirbelbrot
40min