Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

8 doses

Ingrediënten

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 4.8 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 595.1 kJ / 142.2 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 21.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de verão 16 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Iogurte de chocolate

12 Std.

Xarope estimulante de açafrão e mel

1 Std.

Biscoitos de maçã e noz

50 Min

A hora dourada

15 Min

Pão de pretzel low carb

1 Std.

Iogurte de baunilha com eritritol

14 Std.

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55 Min

Pernil com batatas e maçã

14 Std.

Empada de bacalhau

1 Std. 20 Min

Biscoitos de amêndoa

20 Min

Pão mediterrâneo sem glúten

1 Std. 15 Min

Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas

30 Min