Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 31 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

3 piezas

Ingrediënten

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 3 piezas

Eiwitten 30 g

Calorieën 3255 kJ / 778 kcal

Vetten 39 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 86.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recetas pandásticas 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 min

Strudel de manzana, arándanos y pistaches con masa filo

45 min

Nuggets de pollo con dip de parmesano

30 min

Hamburguesas de buey y aceitunas con cebolla caramelizada

40 min

Bases - Brócoli y salsa de tomate

2 godz. 5 min

Granos de pimienta molida gruesa

5 min

Especias molidas

5 min

Pollo agridulce con arroz

40 min

Salsa de arándano

20 min

Crema de avellanas (vegana y sin gluten)

10 min

Postre de plátano y mantequilla de cacahuate

15 min

Aderezo de vegetales

10 min