Oniguiri con tofu y atún

Oniguiri con tofu y atún

1.0 28 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

3 piezas

Ingrediënten

1 pepino
1 filete hoja de alga nori
250 g de arroz para sushi caliente
100 g de tofu suave
100 g de atún en aceite Escurrir el aceite.
½ cdita sal
20 g de mantequilla sin sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 3 piezas

Eiwitten 30 g

Calorieën 3255 kJ / 778 kcal

Vetten 39 g

Vezels 6.4 g

Koolhydraten 86.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recetas pandásticas 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8u.

Pizzadillas

45min

Torito Veracruzano de cacahuate

5min

Sour de melón y pepino (Mocktail)

10min

Crema mediterránea de jitomate para untar

15min

Té con menta y cítricos

5min

Dumplings de camarón (Xia jiao)

1u. 15min

Birria

14u.

Levántate y brilla TM6

10min

Mochaccino deslactosado

15min

Jugo integral de naranja

5min

Energético de naranja

10min