Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de pimentón dulce
- 4 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro molidas
- 1 cucharadita de perejil seco
- 800 g de pechuga de pollo sin piel cortada en rodajas (2 cm)
- 500 g de agua
- 650 g de papas en dados (2 cm)
- 3 cucharaditas de vinagre de vino
- 1 cucharadita de azúcar (optioneel)
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 60 - 80 g de rúcula
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1978 kJ / 473 kcal
- Eiwitten
- 52 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 3.6 g
Alternatieve recepten
Arroz con emulsión de verduras
30 min
Ensalada de pasta con pollo, arvejas y salsa de palta
35 Min
Pastel de pollo y puerro
50 min
Pollo a la pizza
50 min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 min
Goulash
1 godz.
Lomo a la mostaza
1 godz. 45 min
Ensalada de papas cremosas
40 min
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20 Min
Licuado de banana y dulce de leche
5min
Cazuela de pollo con papas
40 min
Hamburguesas de carne
1 godz.