Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de hojas de cilantro fresco
- 75 g de cebolla en cuartos
- 10 g de aceite de oliva
- 570 g de coliflor
- ¾ cucharadita de sal gruesa
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 650 g de agua
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 987 kJ / 236 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chipa
30min
Brownies proteicos
30min
Fainá
2 godz. 25 min
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Crackers al romero
1h 15min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min
Ensalada detox
Geen beoordelingen
Licor de dulce de leche
1 godz. 5 min
Manteca de maní y mantecol
2 godz. 20 min
Trucha al vapor con puré de brócoli
40min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min
Crackers de semillas
50min