Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto pietruszkowe
-
20
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
of 20 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki -
1
łyżka orzeszków piniowych
of 1 łyżka migdałów, blanszowanych - 1 ząbek czosnku
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
Gotowane ziemniaki i fasolka
- 400 g wody
- 400 g ziemniaków, pokrojonych w ćwiartki
- 400 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez łyka, w całości
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 709.4 kJ / 169.5 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 16.9 g
- Vetten
- 10.3 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 251.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 Min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1 Std.
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 Min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 Min
Kalafior z maślaną bułką tartą
40min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10 min