Apparaten en accessoires
Wassermelonen-Tomaten-Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wassermelonen-Fruchtfleisch in Stücken (5 cm)400 g
-
Tomatenmark30 g
-
Rapsöl40 g
-
Extra virgin Olivenöl10 g
-
Himbeeren125 g
-
Tomaten geviertelt, entstrunkt300 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Staudensellerie-Stangen in Stücken (2 cm)125 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 TL
-
Essig5 g
-
Tabasco1 ½ TL
-
Basilikumblätter, frisch10
-
Minzblätter5
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
642 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
829 kJ /
198 kcal
Vetten
13 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
20 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Rhabarber-Erdbeer-Smoothie
20min
Mango-Protein-Shake
5min
Healthy Freakshake
10min
Gemüse-Shake
5min
Mango-Kurkuma-Smoothie
5min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5min
Carrot-Cake-Shake
45min
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Green Detox Smoothie
10min
Erdbeer-Vanille-Sorbet
10min
Erdbeer-Bananen-Shake
5min