Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Fenchel, in Stücken
- 250 g Mango, reif, in Stücken
- 80 g Möhre, in Stücken
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 350 g Wasser
- 300 g Mandeldrink
- 1 TL Kurkuma
- ½ TL Curry
- 2 Prisen Salz
- 2 TL Honig
- 40 g Proteinpulver, geschmacksneutral, vegan
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1052.2 kJ / 251.5 kcal
- Eiwitten
- 19.5 g
- Koolhydraten
- 41.9 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 8.7 g
- Natrium
- 375.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Maulbeeren-Kefir-Shake
5min
Chai-Latte-Shake
10 dk
Avocado-Kiwi-Bowl
10 dk
Frühstücks-Drink
10 dk
Miso-Bowl
35 min
Mango-Kurkuma-Smoothie
5min
Healthy Freakshake
10 dk
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5min
Protein-Fluff
5min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 dk
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8h
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 min