Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 青椒, 切塊
- 150 克 洋蔥, 切塊
- 150 克 紅蘿蔔, 切塊
- 10 克 油
- 200 克 雞絞肉
- 3 大匙 味噌
- 1 大匙 糖
- 1 大匙 味醂
- ½ 大匙 醬油
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 612 kJ / 146 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 14.6 g
- Vetten
- 3.6 g
- Vezels
- 2.1 g