Apparaten en accessoires
Haricots noirs rapides et épicés
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
6 portion
Ingrediënten
-
1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
¾ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
15 g d'huile végétale
-
2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
-
140 g de bouillon de légumes
-
1 c. à thé de jus de lime
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
504.8 mg
Eiwitten
9.2 g
Calorieën
689.3 kJ /
164.7 kcal
Vetten
2.9 g
Vezels
10.6 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
26.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bar à Taco: les incontournables
13 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo
25min
Pilaw persan au yogourt masala
30min
Bouchées au brocoli et au bacon
1u.
Haricots verts avec gremolata
25min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35min
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25min
Farce au chou-fleur faible en glucides
1u. 15min
Salade d'aubergines et de lentilles
40min
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50min
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1u. 25min
Summer Coleslaw
15min
Salade asiatique hachée
20min