Apparaten en accessoires
Haricots noirs rapides et épicés
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
6 portion
Ingrediënten
-
1 piment jalapeno frais Le cas échéant, la tige et les graines ont été enlevées.
-
115 g d'oignon blanc coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
¾ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé de poudre de chili
-
15 g d'huile végétale
-
2 boîte de conserve de haricots noirs en conserve rincées et égouttées (2 boîtes de 395 g)
-
140 g de bouillon de légumes
-
1 c. à thé de jus de lime
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
504.8 mg
Eiwitten
9.2 g
Calorieën
689.3 kJ /
164.7 kcal
Vetten
2.9 g
Vezels
10.6 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
26.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bar à Taco: les incontournables
13 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Salade verte Goddess
Keine Bewertungen
Salade d'aubergines et de lentilles
40 Min
Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde
2 Std.
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 Min
Haricots verts avec gremolata
25 Min
Salade de pommes de terre grillées
1 Std.
Poulet sauce mole verde
1 Std. 5 Min
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8 Std. 10 Min
Pilaw persan au yogourt masala
30 Min
Salade asiatique hachée
20 Min
Bol nourrissant
55 Min
Salade 'Green Goddess'
10 Min