Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 100 g cebola cortada em quartos
- 4 - 5 pés de salsa
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 50 g pimento verde cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 100 g beringela cortada em pedaços (3 cm aprox.)
- 15 g cogumelos desidratados
- 1 dente de alho
- 1 ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de paprika fumada
- 50 g azeite
- 200 g polpa de tomate
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 801.9 kJ / 191.7 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 17.5 g
- Vetten
- 12.8 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 5.1 g
- Natrium
- 987.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50 min
Iogurte Natural
10h 5 min
Cerveja de gengibre
120 godz.
Ovos verdes de codorniz
1 godz. 10 min
Bacalhau com arroz, pimentos e tomate
50 min
Salada de quinoa colorida
50 min
Queques de laranja sem glúten
Keine Bewertungen
Papas de quinoa com fruta
25min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1h 30min
Quinoa
30min
Arroz integral
55min