Apparaten en accessoires
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
Voorbereiding. 20min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
400 - 500 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
1 łyżka octu ryżowego
-
½ łyżeczki cukru
-
2 łyżki sosu sojowego
-
2 szczypty soli
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
517.2 mg
Eiwitten
1.9 g
Calorieën
411.4 kJ /
98.3 kcal
Vetten
8 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
7.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1u. 30min
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1u.
Orientalna surówka z kapusty (TM6, TM7)
1u. 10min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Ser labneh z ziołami w oliwie
85u. 25min
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4u.
Zupa z pierożkami gyoza
25min