Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 beoordelingen

Voorbereiding. 35min

Totaal 55min

12 sztuk

Ingrediënten

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 243.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 350.1 kJ / 83.7 kcal

Vetten 1.3 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 15.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zielone minishakshuki

45min

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30min

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

40min

Pikantne pieczone orzechy nerkowca

30min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1u.

Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami

1u. 40min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min