Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 40 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 jajka
-
20
g skrobi ziemniaczanej
of 20 g skrobi kukurydzianej - 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- olej, ilość do smażenia
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 350.1 kJ / 83.7 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 15.9 g
- Vetten
- 1.3 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 243.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Lody kokosowe
6 godz. 30 min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20min
Pełnoziarnisty wieniec wielkanocny z jajkami i łososiem
1h 45min
Napój z orzechów laskowych
10 min
Ketchup z dojrzałych bananów
40min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
55min
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20min
Sorbet z cukinii i cytryny
8h 10min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min