Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7 16 beoordelingen

Voorbereiding. 35min

Totaal 55min

12 sztuk

Ingrediënten

600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
3 - 4 ząbki czosnku
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
2 jajka
20 g skrobi ziemniaczanej

20 g skrobi kukurydzianej
1 łyżka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki curry, mielonego
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 243.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 350.1 kJ / 83.7 kcal

Vetten 1.3 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 15.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25min

Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

15min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10min

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

35min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

40min

Zimowa pizza bianca

1u. 25min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45min

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

30min

Kawa przelewowa (Drip coffee)

5min

Sushi kalifornijskie (California uramaki)

1u. 15min

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

45min