Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
600 g de petites courgettes de la taille de la goulotte
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
4 - 5 brins de persil frais
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux (4 cm)
-
50 g de poivron vert coupé en morceaux (4 cm)
-
100 g d'aubergine coupée en morceaux (3 cm)
-
15 g de champignons déshydratés
-
1 gousse d'ail
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 ½ c. à café de poivre noir moulu
-
3 pincées de paprika
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g de purée de tomates en conserve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
987.2 mg
Eiwitten
3.9 g
Calorieën
812.8 kJ /
194.3 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
18.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Le Découpe-Spirale
30 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Poulet et riz aux champignons
30min
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30min
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40min
Riz aux brocolis, haricots verts et champignons
40min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40min