Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 ząbki czosnku
- 1 - 1 ½ łyżeczki suszonych płatków chili
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 g oleju
- 450 - 500 g mango, bardzo dojrzałego, pokrojonego na kawałki (2 szt.)
- 50 g cukru
- 10 g octu 10%
- ½ łyżeczki soli
- 50 g wody
-
5
g skrobi ziemniaczanej
of 5 g skrobi kukurydzianej
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 478.9 kJ / 114.5 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 25.5 g
- Vetten
- 1.9 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 180.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cytrusowa Margarita
10 Min
Malinowa sangria z bazylią
40 min
Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)
25 Min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1h
Sos Hoisin
5 min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12 Std.
Satay z sosem orzechowym
1 Std. 55 Min
Klasyczne chlebki naan
1u. 30min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Kanapki z pastą z fasoli
5 min