Apparaten en accessoires
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
Voorbereiding. 20min
Totaal 4u. 55min
6 porcji
Ingrediënten
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
290 g wrzącej wody
-
30 g oleju
-
2 łyżeczkę soli
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
800 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości pokrojonego na 5 kawałków (ok. 160 g każdy)
-
500 g piwa porter typu Guinness®
-
100 g wody
-
70 g miodu
-
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki pasty miso
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 laska cynamonu przełamaną na pół
-
1 puszka czarnej fasoli, z puszki odsączonej, do podania (ok. 280 g)
-
1 czerwona cebula pokrojona w piórka, do podania
-
papryczka chili jalapeño, marynowana w plastrach, do podania
-
liście kolendry, świeże do podania
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1187 mg
Eiwitten
36.2 g
Calorieën
3297.7 kJ /
788.2 kcal
Vetten
30.5 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
9.3 g
Koolhydraten
86.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Marakuja Sour (moktajl)
10min
Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"
5min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1u.
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1u. 20min
Smash burger
45min
Wrapy karaibskie
35min
Tantanmen Ramen
45min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2u. 10min