Apparaten en accessoires
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
Voorbereiding. 20min
Totaal 4u. 55min
6 porcji
Ingrediënten
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
290 g wrzącej wody
-
30 g oleju
-
2 łyżeczkę soli
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
800 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości pokrojonego na 5 kawałków (ok. 160 g każdy)
-
500 g piwa porter typu Guinness®
-
100 g wody
-
70 g miodu
-
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki pasty miso
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 laska cynamonu przełamaną na pół
-
1 puszka czarnej fasoli, z puszki odsączonej, do podania (ok. 280 g)
-
1 czerwona cebula pokrojona w piórka, do podania
-
papryczka chili jalapeño, marynowana w plastrach, do podania
-
liście kolendry, świeże do podania
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1187 mg
Eiwitten
36.2 g
Calorieën
3297.7 kJ /
788.2 kcal
Vetten
30.5 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
9.3 g
Koolhydraten
86.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2h
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1h 30min
Wrapy à la moussaka
50min
Klasyczne chlebki naan
1h 30min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1h
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1h
Nachos w tajskim stylu
1h
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Miso carbonara z makaronem udon
30min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30min
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1h 20min