Apparaten en accessoires
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
Voorbereiding. 30min
Totaal 2u. 15min
8 sztuk
Ingrediënten
Bułeczki bao
-
1 łyżeczka cukru
-
10 g świeżych drożdży, pokruszonych1 łyżeczka suchych drożdży
-
160 g mleka
-
240 g mąki pszennej tortowej (10% białka, patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
-
olej do natłuszczenia miski
Marynowana cebula
-
50 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
50 g białego octu winnego50 g octu ryżowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki cukru
Boczniaki BBQ
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek i natłuszczenia przystawki Varoma
-
45 g cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej w 1 cm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
450 g boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na kawałki (ok. 2 x 7 cm)
-
70 g sosu barbecue
-
50 g sosu sojowego
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
olej do posmarowania bułeczek
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
600 g wody
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
-
ziarna sezamu do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
917 mg
Eiwitten
6.5 g
Calorieën
793 kJ /
189.5 kcal
Vetten
3.9 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
0.7 g
Koolhydraten
33.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NEWSLETTER
14 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1u. 20min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1u. 35min
Korma z pieczonymi warzywami, ryżem i marynowaną cebulą; Chlebki naan z oliwą czosnkową
2u.
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1u. 20min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1u. 30min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15u.
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Szarpany jackfruit BBQ
25min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2u. 20min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2u. 20min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Tofu po koreańsku
1u. 20min