Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g quinoa, blanc
- 100 g graines de chia
- 100 g farine d'arrowroot
- 200 g fécule de maïs
- Voeding
- per 30 gramme
- Calorieën
- 487.9 kJ / 116.6 kcal
- Eiwitten
- 3.1 g
- Koolhydraten
- 20.9 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mode Cuisson des oeufs
20min
Riz aux herbes
35min
Gaufre au pain doré
Geen beoordelingen
Côtelettes de porc au cidre avec vinaigrette aux pommes
2h 20min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Geen beoordelingen
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Antonio Bachour: Crèpes à la crème de mascarpone et petits fruits (métrique)
45min
Petits pains mollets
2h 15 min
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Crème glacée double vanille
12h
Poudings au caramel anglais (Sticky Toffee Puddings) (Métrique) (TM6)
1h