Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g quinoa, blanc
- 100 g graines de chia
- 100 g farine d'arrowroot
- 200 g fécule de maïs
- Voeding
- per 30 gramme
- Calorieën
- 487.9 kJ / 116.6 kcal
- Eiwitten
- 3.1 g
- Koolhydraten
- 20.9 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 1.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40min
Pain aux bananes sans gluten
1 godz.
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Limette brésilienne
10 min
Burger de bœuf et champignons au four
Geen beoordelingen
Beurre végane à l'aquafaba
2 godz. 25 min
Vinaigrette épicée à l’ananas
5min
Macaronis crémeux au fromage
30 min
Crêpes et gaufres sans gluten
Geen beoordelingen
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Smoothie déjeuner
5min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min