Apparaten en accessoires
Crêpes vertes du jardin
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 15min
10 morceau
Ingrediënten
-
85 g de chou frisé kale tiges
-
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
-
3 œufs de gros calibre
-
340 g de lait entier
-
140 g de farine tout usage
-
30 g d'eau
-
¼ c. à thé d'ail en poudre (optioneel)
-
¼ c. à thé de sel selon le goût
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 morceau
Natrium
105.2 mg
Eiwitten
5.5 g
Calorieën
563.2 kJ /
134.6 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
13.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Rafraîchir et revitaliser
10 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Boule d'avoine au beurre de cacahuète
30min
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min
Gâteau marbré (végan)
1u. 20min
Smoothie vert
10min
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45min
Rochers à la banane
15min
Lait d'amandes au thé matcha
10min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45min
Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable
30min
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Muffins pour le Petit-Déjeuner
1u.
Limonade au concombre
5min