Crêpes vertes du jardin

Crêpes vertes du jardin

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 45min

Totaal 1u. 15min

10 morceau

Ingrediënten

85 g de chou frisé kale tiges
30 g d'huile d'olive vierge extra plus un supplément pour la friture
3 œufs de gros calibre
340 g de lait entier
140 g de farine tout usage
30 g d'eau
¼ c. à thé d'ail en poudre (optioneel)
¼ c. à thé de sel selon le goût

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau

Natrium 105.2 mg

Eiwitten 5.5 g

Calorieën 563.2 kJ / 134.6 kcal

Vetten 6.5 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 13.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rafraîchir et revitaliser 10 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Farine tout-usage sans gluten

5min

Smoothie vert

10min

Sauce barbecue aux oignons doux et à l'érable

30min

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1u. 15min

Rochers à la banane

15min

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45min

Lait d'amandes au thé matcha

10min

Œufs farcis

55min

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine

40min

Muffins à la banane cuits à la vapeur

30min

Petits pains sans gluten

1u. 20min