Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras

4.1 18 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 porción

Ingrediënten

260 g de garbanzos cocidos escurridos
200 g de pulpa de calabaza en trozos
260 g de zanahoria
20 g de apio en trozos
350 g de ejotes
50 g de cebolla
2 cucharaditas de sal
900 g de agua
20 g de aceite de oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 0 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 882 kJ / 210 kcal

Vetten 12 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 18 g

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