Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.1 8 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u.

8 porciones

Ingrediënten

820 g de frijoles negros cocidos con su caldo de cocción
1 diente de ajo
330 g de puré de jitomate
700 g de agua
2 pizcas de comino en polvo
20 g de quinoa blanca
¼ cdita de sal fina

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 9.8 g

Calorieën 653.1 kJ / 155.5 kcal

Vetten 0.8 g

Vezels 10 g

Koolhydraten 28.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LIBRO A. INFANTIL 64 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de frijol con quinoa

1 godz.

Sopa de calabacitas

40 min

Sopa de elote

35 min

Crema de ejote

30 min

Sopa de jitomate y elote

40 min

Sopa de poro y papa

40 min

Sopa de letras

20 min

Sopa de zanahoria y espinacas

35 min

Crema de chícharos con queso crema

50 min

Crema de elote

20 min

Sopa de chícharo y tocino

30 min

Sopa de lentejas con plátano

1 godz. 25 min