Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de plátano macho, en trozos
- 120 g de piña, en trozos
- 120 g de zanahoria, en trozos
- 120 g de chayote, pelado y en trozos
- 120 g de papa, en trozos
- 120 g de calabacita, en trozos
- 120 g de manzana, tipo Golden, pelada, descorazonada y en trozos
- 80 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 pizca de comino en polvo
- 15 g de aceite de oliva
- 1400 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- ¼ cucharadita de pimienta negra molida
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- limones, para servir
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 573 kJ / 136 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de lentejas con plátano
1sa 25 dk
Sopa de jitomate y elote
40 min
Sopa de hongos con huitlacoche
25 Min
Sopa de cilantro
1h 20min
Crema de chícharos con queso crema
50 min
Agua de avena y manzana
5 min
Sopa de jitomate con amaranto
20min
Crema de poro a la naranja
25 Min
Albóndigas al cilantro con calabacitas
50 min
Crema de ejote
30 min
Crema de betabel
40 min
Plátanos machos rellenos de picadillo
2 godz.