Apparaten en accessoires
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
παντζάρια, ψημένα και λίγα ακόμα, σε φέτες, για γαρνίρισμα100 γρ.
-
κόκκινα ραπανάκια και λίγα ακόμα, σε φέτες, για γαρνίρισμα100 γρ.
-
αγγούρια ξεφλουδισμένα, κομμένα σε κομμάτια400 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα (Βλ. Συμβουλή) και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα8 κλωνάρια
-
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα (βλ. Συμβουλή) και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
γιαούρτι200 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί10 - 20 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
βραστά αβγά, σφιχτά6
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
683.7 mg
Eiwitten
7.8 g
Calorieën
708.9 kJ /
169.4 kcal
Vetten
12 g
Vezels
1.1 g
Verzadigd vet
5.9 g
Koolhydraten
8.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix Hellas
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1 Std. 10 Min
Πάστα πράσινης ελιάς
Keine Bewertungen
Κέικ με μύρτιλα, γλάσο από τυρί κρέμα, και κρέμα λεμονιού
Keine Bewertungen
Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι
20 Min
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 Min
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Keine Bewertungen
Κριθαράκι λεμονάτο
40 Min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 Min
Μίνι μπανάνες με αρωματική σάλτσα καραμέλας
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1 Std.
Banana Bread
1 Std. 50 Min