Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

8 kusů

Ingrediënten

20 gramů oleje plus navíc na vymazání
350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce máku

2 polévkové lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
300 gramů řeckého jogurtu

300 gramů nízkotučného tvarohu
1 vejce
1 čajová lžička soli

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 kus

Natrium 412 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1053 kJ / 252 kcal

Vetten 9 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 34 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Domácí pekárna III. 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Grapefruitový sorbet se šumivým vínem

Grapefruitový sorbet se šumivým vínem

8u. 15min

Rychlý chléb

Rychlý chléb

50min

Makové bagely

Makové bagely

1u. 25min

Pizza muffiny

Pizza muffiny

1u.

Scones

Scones

30min

Mandlovo-bylinkové bagetky

Mandlovo-bylinkové bagetky

35min

Pivní bulky s čedarem

Pivní bulky s čedarem

3u. 15min

Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

35min

Kváskový chléb ze špaldové mouky

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29u. 45min

Ovesné muffiny s meruňkami

Ovesné muffiny s meruňkami

40min

Toustový chléb se zakysanou smetanou

Toustový chléb se zakysanou smetanou

1u. 40min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min