![Arroz con pollo y verduras Arroz con pollo y verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1C1F0CDB-0053-4AAE-8AFB-7DC92669AA06/Derivates/F13159AD-AF33-415D-8627-4FE8AD70CCCC.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de pechuga de pollo sin piel en trozos (2 cm)
- aceite de oliva para condimentar
- 60 g de arroz basmati (cocción 10 minutos)
- 50 g de zanahoria peladas y en bastones o trozos pequeños (1 cm)
- 100 g de arvejas congeladas
- 700 g de agua
-
1
cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
of 1 pastilla de caldo de verduras - aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 limón jugo recién exprimido y filtrado (optioneel)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2213 kJ / 529 kcal
- Eiwitten
- 44.9 g
- Koolhydraten
- 64.8 g
- Vetten
- 11.8 g
- Vezels
- 2.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lasaña a la boloñesa.
3h
Tarta Pascualina (sin gluten)
2h
Ensalada de primavera con huevos poché
Geen beoordelingen
Fajitas de carne
1 Std.
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1 godz. 45 min
Smoothie bowl
5 min
Ternera con chips de papa y manzana Al vacío TM6
5h 10min
Pasteles de pollo mediterráneo
45 Min
Risotto con calabacita y tocino
35 Min
Roles de canela con nuez caramelizada
3 Std. 30 Min
Arroz con emulsión de verduras
30 Min
Quiche de zapallito italiano
1ч. 10 мин.