Apparaten en accessoires
Kokosowy koktajl z twarogiem
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
300 g napoju kokosowego, (patrz wskazówka)300 g napoju kokosowo-ryżowego
-
300 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
20 - 40 g erytrytolu, waniliowego (patrz wskazówka)20 - 40 g erytrytolu waniliowego (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
614.8 mg
Eiwitten
19.7 g
Calorieën
954 kJ /
228 kcal
Vetten
3.4 g
Vezels
0.1 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
28.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
10min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Mango smoothie bowl
5min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min