Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Cukiniowy omlet na białkach
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 porcje
Ingrediënten
-
4 białka
-
½ łyżeczki soli
-
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
-
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
753.2 mg
Eiwitten
6.9 g
Calorieën
805.8 kJ /
192.6 kcal
Vetten
17.2 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
4.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZERO WASTE IV
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6, TM7)
35min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Kokosowy omlet z białek
45min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Omlet z brokułami i szynką
35min