Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami

Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami

4.8 47 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 porcje

Ingrediënten

  • 50 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 45 g oleju
    45 g oliwy z oliwek
  • 200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm paski
  • 100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm półplastry
  • 150 g marchewki pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
  • 1 ząbek czosnku
  • 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych osuszonych ręcznikiem papierowym
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 bułki
  • 4 łyżki serka kremowego śmietankowego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 1091.5 mg
Eiwitten 19.6 g
Calorieën 1814.3 kJ / 433.6 kcal
Vetten 23.2 g
Vezels 4.9 g
Verzadigd vet 7.5 g
Koolhydraten 38 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...