Apparaten en accessoires
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 porcje
Ingrediënten
-
4 ząbki czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
500 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych500 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
100 g mieszanki sałat
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych np. truskawek, czerwonych porzeczek, malin, pokrojonych na kawałki
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 3 mm plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
ocet balsamiczny do skropienia
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
2465.2 mg
Eiwitten
22.6 g
Calorieën
1412.9 kJ /
337.7 kcal
Vetten
20.9 g
Vezels
5.1 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
17.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4u. 30min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM5)
35min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min
Tosty z serem i grzybami
2u. 10min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1u. 5min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1u. 30min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
1u.