Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

4.4 48 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

1 porcja

Ingrediënten

500 g wody
160 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
2 szczypty soli
100 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
1 ząbek czosnku pokrojony w 2 mm plastry
2 plastry cytryny
30 g liści sałaty porwanych na kawałki
130 g pomidora pokrojonego na kawałki
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka oliwy z oliwek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 392.1 mg

Eiwitten 25.6 g

Calorieën 1707.2 kJ / 408 kcal

Vetten 18.4 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 36.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepten
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur

30min

Mango smoothie bowl

5min

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8u. 10min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25min

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30min

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

45min