Sopa de favas e hortelã

4.7 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

azeite
30 g
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
200 g
curgete cortada em pedaços pequenos
300 g
sal
1 c. chá de
favas frescas (ver dicas)
450 g
água
800 g
hortelã só as folhas
3 pés de
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 489.8 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 573.4 kJ / 137 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 18.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mercado de primavera 22 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40min

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35min

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30min

Arroz basmati de ervas e açafrão com frango

35min

Cozer 200-400 g de pera em quartos

25min

Mini-lasanha de carne e ricota

1u.

Lombos de bacalhau com molho verde

40min

Pasta de abacate

5min

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1u.

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1u. 10min

Bacalhau espiritual da Sena

1u. 35min

Salteado de legumes com molho de amendoim

30min