Compatibele versies
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de cacahuetes tostados sin sal
- 60 g de copos de avena
- 150 g de leche condensada
- 20 g de melaza de cebada malteada
- 30 g de miel
- ½ cucharadita de sal
- 15 g de caramelo líquido
- 15 g de coco rallado
- 60 g de copos de mijo inflados
- 40 g de copos de maíz
- 200 g de chocolate con leche
- 100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao)
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 566 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 2.82 g
- Koolhydraten
- 16.95 g
- Vetten
- 6.26 g
- Vezels
- 1.42 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bebida de avena con dátiles
20 min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Galletas de semillas
30min
Barritas de cereales y miel
30min
Crackers de quinoa
30min
Crackers de salvado de avena
40min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 Std.
Bebida de soja y sésamo
12 godz. 45 min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1h 15min
Batido isotónico
5min
Barritas de chocolate y arroz inflado (sin gluten)
1h 10min
Bebida de avena
2 Std. 15 Min