Apparaten en accessoires
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
Voorbereiding. 30min
Totaal 55min
6 porții
Ingrediënten
Ouă
-
ouă mijlocii (53-63 g) din frigider6
-
apă pentru umplere până la marcajul de 1 l
Sos de iaurt
-
iaurt simplu (3,6% grăsime)400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă15 g
-
miere10 g
-
cardamom măcinat½ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
Falafel
-
ceapă verde tăiată rondele (1 cm)100 g
-
căței de usturoi3
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
gălbenuș1
-
năut, din conservă clătit și bine scurs400 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă20 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
făină40 g
-
praf de copt1 linguriță
-
pesmet40 g
-
ulei vegetal pentru prăjire în baie de ulei1000 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Natrium
563 mg
Eiwitten
15 g
Calorieën
1696 kJ /
405 kcal
Vetten
24 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
33 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Brunch de Paște
14 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline
8u.
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2u. 15min
Nestemata salată de quinoa
1u. 35min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1u.
Vegetarian pizza
1u. 40min
Tocăniță de miel și fasole verde
Geen beoordelingen
Pate de ciuperci
1u. 30min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1u. 35min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1u. 20min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1u. 45min