Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Ouă
- 6 ouă mijlocii (53-63 g), din frigider
- apă, pentru umplere până la marcajul de 1 l
Sos de iaurt
- 400 g iaurt simplu, (3,6% grăsime)
- 15 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- 10 g miere
- ½ linguriță cardamom măcinat
- 1 linguriță piper negru proaspăt măcinat
- 1 linguriță sare
Falafel
- 100 g ceapă verde, tăiată rondele (1 cm)
- 3 căței de usturoi
- 4 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 gălbenuș
- 400 g năut, din conservă, clătit și bine scurs
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 1 linguriță coriandru măcinat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare
- 40 g făină
- 1 linguriță praf de copt
- 40 g pesmet
- 1000 g ulei vegetal, pentru prăjire în baie de ulei
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1696 kJ / 405 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 563 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Remoulade de țelină
Keine Bewertungen
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
Keine Bewertungen
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
Keine Bewertungen
Ravioli Wonton, cu brânză de capră și sos Pistou
Keine Bewertungen
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1 godz. 10 min
Brioșe paleo
Keine Bewertungen
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 Min
Tocană de linte cu chorizo
Keine Bewertungen
Tocană de fasole albă și usturoi
50 Min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Keine Bewertungen
Mai Tai
Keine Bewertungen
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 Min