Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.7 237 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

6 Portionen

Ingrediënten

Milch
800 g
Honig
50 g
40 g Zucker
Himbeeren, frisch oder TK
75 g
1 Banane, in Stücken
Zimt
1 TL
Naturjoghurt
180 g
Haferflocken, kernig
160 g
Chiasamen
30 g
gemischtes frisches Obst in Stücken
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 185 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1166 kJ / 279 kcal

Vetten 8 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Frühstück ist fertig! 23 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 min

Vollkorn-Sternchen

20 min

Leichtes Müsli à la Steffi

8 h 10 min

Frühstück im Schlaf

8 h

Apfel-Zimt-Wraps

35 min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 h

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10 min

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20 min

Himbeer-Kokos-Oats

8 h

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 h 30 min

Kunterbunte Frühstücksgläser

15 min

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15 min