Apparaten en accessoires
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 Portionen
Ingrediënten
-
20 g Erdbeeren, gefriergetrocknetHimbeeren gefriergetrocknet20 g
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Erdbeeren und etwas mehr zum Garnieren250 g
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Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren150 g
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Blaubeeren und etwas mehr zum Garnieren100 g
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Banane in Stücken1
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Haferflocken und etwas mehr zum Garnieren110 g
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Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
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35 - 40 g HonigAgavendicksaft35 - 40 g
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Cashewkern, ungeröstet40 g
-
rote Johannisbeeren (optioneel)20 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
29 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1571 kJ /
374 kcal
Vetten
14 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
43 g
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