Apparaten en accessoires
Bananen-Honig-Porridge
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
3 Portionen
Ingrediënten
-
Haferflocken160 g
-
Salz1 Prise
-
Mandeldrink650 g
-
Mandeln, gehobelt35 g
-
Orangenaroma1 Tropfen
-
Mohn1 EL
-
Chiasamen1 EL
-
Honig und etwas mehr zum Beträufeln2 TL
-
Bananen reif, in Scheiben2
-
Zimt zum Bestreuen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
195 mg
Eiwitten
15 g
Calorieën
1770 kJ /
423 kcal
Vetten
14 g
Vezels
12.3 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
64 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Frühstück ist fertig!
23 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Matcha Latte
5min
Dattel-Nuss-Bällchen
20min
Protein-Fluff
5min
Himbeer-Minz-Eis
5min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2u. 30min
Grüner Detox Smoothie
2min
Quinoa-Bowl
1u.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8u.
Apfel-Pancakes
30min
Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia
5min
Green Detox Smoothie
10min
Protein-Energy-Balls
10min