Schoko-Bananen-Pudding-Oats

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

4.1 221 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 Portionen

Ingrediënten

Skyr
300 g
Bananen, reif in Stücken
150 g
Wasser
200 g
Milch
350 g
Haferflocken, zart
80 g
Zucker
50 g
Schokoladenpuddingpulver
1 Pck.
Mango, reif in Würfeln (1 cm)
250 g
gehobelte Mandeln (optioneel) geröstet, zum Bestreuen
1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 82 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1134 kJ / 271 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 45 g

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