Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
140
g Erythrit
of 140 g Xylit - 180 g Haselnüsse
- 160 g Zucchini, in Stücken (siehe Tipp)
- 4 Eier
- 1 Prise Salz
- ½ TL Backpulver
- 40 g Gluten
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- 60 g Zartbitter-Schokolade (70% Kakao), zuckerfrei, in Stücken
- 5 g Sonnenblumenöl
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 693 kJ / 166 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 53 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sesambrötchen (Low Carb)
45min
Mohnkuchen (Low Carb)
1 Std. 5 Min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Low-Carb-Pizzarolle
35min
Low Carb Hack-Rolle
45min
Quark-Mandel-Brötchen
1 Std. 15 Min
Protein-Waffeln
20 Min
Banana Bread mit Proteinpulver
2 Std.
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Rote-Bete-Brownies
1h