Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon vert, émincé
- 3 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais, coupé en lamelles
- 20 g d'huile neutre, par exemple huile de tournesol
- 400 g de haricots verts frais, extrafins
- 10 g de sauce soya
- 2 c. à thé d'huile pimentée chinoise avec piment frit, faite maison, (voir Conseil) (optioneel)
- 1 c. à thé de sel
- 1 c. à thé bombée de sucre
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 370.1 kJ / 88.5 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 5.3 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 726 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sauce à pizza
35min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min
Gratin de pommes de terre (TM6)
1 Std. 10 Min
Soupe à l'oignon
1hod.
Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes
1h 30 min
Betteraves sous-vide (avec le Peeler)
40 min
Spaghetti noir aux gambas
45min
Épis de maïs Cuisson lente
40 min
Crêpe soufflée Dutch Baby
20min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1hod.
Gratin de poisson et pommes de terre (TM6)
1 Std. 10 Min
Riz étuvé aux champignons et aux herbes
1hod.