Roulades de frittata

Roulades de frittata

4.7 3 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
5 portions

Ingrediënten

  • de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
    140 g
  • d'oignons en morceaux
    115 g
  • de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
    140 g
  • de champignons cremini frais en tranches
    225 g
  • poivrons (de grosseur moyenne)
    2
  • de pousses d'épinards frais
    115 g
  • œufs de gros calibre
    8
  • de crème 30-40% M.G.
    30 g
  • de sel
    1 c. à thé
  • de poivre noir moulu
    ¼ c. à thé
  • sauce salsa pour accompagner
  • fruits frais variés pour accompagner

Voeding per 1 portion

Calorieën 652 kcal / 2727.8 kJ
Eiwitten 37.9 g
Vetten 30.2 g
Koolhydraten 78.8 g
Vezels 29.5 g
Verzadigd vet 12.3 g
Natrium 1034.7 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...