Apparaten en accessoires
Mango smoothie bowl
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 porcja
Ingrediënten
-
150 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
-
50 g mleka
-
pestki granatu (ok. 60 g), do dekoracji
-
wiórki kokosowe (optioneel) (ok. 10 ), do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
79.3 mg
Eiwitten
18.6 g
Calorieën
1256 kJ /
300.2 kcal
Vetten
11.8 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
9.2 g
Koolhydraten
33.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5min
Pudding chia z bananem i granatem
3u. 10min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3u. 10min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min