Apparaten en accessoires
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
12 κομμάτια
Ingrediënten
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 κομμάτι
Natrium
91.1 mg
Eiwitten
7.8 g
Calorieën
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Vetten
13.4 g
Vezels
4.1 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
45.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Back to school
9 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Ρολά καπνιστού σολομού
1u. 20min
Σοκολάτα με κινόα
40min
Ντάκος κρητικός
10min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6u.
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45min
Μανιταροπιτάκια
1u. 30min
Ζύμη για πίτσα
1u.
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1u.
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Geen beoordelingen
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Geen beoordelingen
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Geen beoordelingen