Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 γρ. νερό
- 500 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 3 στήθη), κομμένα εγκάρσια στη μέση σε 2 λεπτά φιλέτα το καθένα
- 5 γρ. φύλλα μαϊντανού
- 50 γρ. σταφίδες
- 50 γρ. φιστίκια, ανάλατα
- 250 γρ. μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)
- 2 κ.γλ. κάρυ σε σκόνη, προαιρετικά
- 1 κ.γλ. αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric), προαιρετικά
- ½ - 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Voeding
- per 640 γρ.
- Calorieën
- 11912.8 kJ / 2847.2 kcal
- Eiwitten
- 128.2 g
- Koolhydraten
- 53.2 g
- Vetten
- 235.2 g
- Verzadigd vet
- 33.1 g
- Vezels
- 9.8 g
- Natrium
- 3214.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Geen beoordelingen
Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα
1 Std. 20 Min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Geen beoordelingen
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 Min
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Geen beoordelingen
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Geen beoordelingen
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5 Std. 15 Min
Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι
10 min
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45 min
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 min