Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Hummus de garbanzos y almendras
- 80 g de almendra entera, pelada y tostada.
- 270 - 300 g de garbanzo blanco, enlatado, (1 lata), escurrida.
- 20 g de agua fría
- 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 40 g de tahini
- 1 diente de ajo
- 1 pizca sal
Crepes rosas
- 150 g de betabel cocido, cortado en trozos
- 3 huevo
- 440 g de leche de almendras
- 40 g de aceite vegetal
- 150 g de harina de espelta
- ½ cdita polvo para hornear
- 50 g de arúgula
- 2 cda semillas de ajonjolí
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1685 kJ / 402.7 kcal
- Eiwitten
- 15.6 g
- Koolhydraten
- 37.3 g
- Vetten
- 23.7 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 9.3 g
- Natrium
- 251.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h 10 min
Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos
40 min
Galleta de avena y chocolate sin gluten, sin azúcar
1h
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
Geen beoordelingen
Pan de plátano saludable
1h
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30 min
Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada
40 min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 min
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
1 godz. 5 min
Udon con tempeh en caldo picante TM6
5h 40min
Bagels sin gluten
1 Std. 50 Min
Hongos ostra y risotto de Champagne
35min