Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

4.5 13 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u.

2 porzioni

Ingrediënten

2 calamari di media misura puliti ed eviscerati
2 pomodori secchi
2 spicchi di aglio
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
2 gamberoni giganti freschi puliti
20 g di vino bianco
1560 g di acqua
1 pizzico di sale
30 g di cous cous precotto
10 g di pangrattato
30 g di succo di limone

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 612.4 mg

Eiwitten 18.3 g

Calorieën 1307.5 kJ / 312.5 kcal

Vetten 17.1 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Nasello in salsa all'arancia

Nasello in salsa all'arancia

2u. 30min

Dressing agrumato per pesce

Dressing agrumato per pesce

Geen beoordelingen

Sgombro con contorno di verdure

Sgombro con contorno di verdure

30min

Caramelle di pesce con vongole e zucchine

Caramelle di pesce con vongole e zucchine

1u. 45min

Panino con polpo

Panino con polpo

6u. 30min

Cous cous con moscardini e olive

Cous cous con moscardini e olive

1u.

Insalata di baccalà sottovuoto

Insalata di baccalà sottovuoto

1u.

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

1u. 10min

Pesce spada agli agrumi sottovuoto

Pesce spada agli agrumi sottovuoto

1u. 15min

Lasagna di gamberi monoporzione

Lasagna di gamberi monoporzione

1u. 30min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40min

Polpo alla Luciana

Polpo alla Luciana

1u. 30min