Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
TM6 TM5

Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”

4.8 (256 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych, pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
    of 500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych
  • 80 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 80 g cukru, np. białego, trzcinowego, kokosowego
    of 80 g ksylitolu lub erytrytolu
  • 40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
  • 50 g orzechów, mieszanych, np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
    of 50 g wiórków kokosowych (patrz wskazówka)
  • 40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optioneel)
    of ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optioneel)

Voeding
per 1 porcję
Calorieën
1215.7 kJ / 290.6 kcal
Eiwitten
3.8 g
Koolhydraten
36.5 g
Vetten
15.7 g
Verzadigd vet
7.6 g
Vezels
2.9 g
Natrium
56.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten