Sopa fria de manga e coco

Sopa fria de manga e coco

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

alho
2 dentes de
gengibre fresco
20 g
malagueta vermelha s/ sementes, mais q.b. p/ guarnecer
1
cebola roxa
80 g
manga madura cortada em pedaços
300 - 350 g
pimento amarelo (120 g aprox.), s/ sementes, cortado em pedaços
1
manteiga de amendoim
40 g
leite de coco
400 g
cubos de gelo (optioneel)
100 - 150 g
coentros em pó
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Caju torrado s/ sal q.b. p/ guarnecer
Óleo de sésamo, tostado q.b. p/ regar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 310.1 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1413.5 kJ / 337.8 kcal

Vetten 19.6 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 15 g

Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pratos frios vegetarianos 5 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5min

Coquetel tropical

Geen beoordelingen

Hambúrgueres com pulled pork

Geen beoordelingen

Salada de cenoura em conserva -TM5

45min

Ice tea matcha com caramelo de coco

1u. 45min

Sopa de cebola gratinada

35min

Creme de espargos e vieiras

45min

Molho de laranja e curry

10min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1u.

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30min

Sopa miso (Misoshiru)

15min

Risoto de laranja com pato

35min